"… вернусь к нему через год и интересно что будет сделано!" Я тоже люблю возвращаться в конце года к прошлогодним планам и смотреть, что достигнуто, что нет, где приоритеты поменялись, что в процессе года нового добавилось и т.д. Здесь главное не быть слишком требовательным и относиться с пониманием к себе, чтобы те же планы не стали психологическим насилием над самим собой.
Благодарю, что поделились своими планами! Желаю Вам удачи и достижения поставленных целей!
«Никогда не ставил себе никаких планов, чтобы не впадать в рабскую зависимость от обязательств по отношению к самому себе.» А у меня сейчас такой период жизни, когда я кайфую от того, что могу сама строить свою жизнь. Так, как хочу. Работать не в найме, а на себя. И планирование мне тут в радость, и в помощь.
Но мне интересен тот опыт, который Вы описываете:«Именно тогда для меня перестали существовать промежуточные этапы, типа к определенному сроку сделать это, потом – это, потому другое....». Такое чувство, что это был переломный момент в Вашей жизни.
А также меня очень заинтересовал термин «внутренняя эмиграция» и хочется спросить: Что это для Вас (тогда («когда решил уйти во внутреннюю эмиграцию») и сейчас)? Было бы любопытно узнать, как она проявляется в Вашей жизни. Подразумеваете Вы под этим уход от политической жизни государства, отказ от СМИ, социальных контактов или же всё вместе или… или ....?
Размышляя на эту тему, я могла бы назвать себя в какой-то степени тоже внутренним эмигрантом, поскольку не смотрю телевизор, не слушаю радио, попсу, новости, не читаю газет, политикой не интересуюсь. Однако осознаю важность социальных контактов и от них не отказываюсь (правда, действую выборочно).
«Мне неведома скука.»… «Да, вот еще, одиночество меня ничуть не тяготит.» Рада, что Вы смогли так организовать свою духовную и физическую жизнь, что в результате не сталкиваетесь с тем, с чем сталкиваются очень многие на закате жизни.
Наша человеческая природа такова, что нам хочется устроиться покомфортнее, потеплее, постабильнее. Нам хочется определенности. И это нормально. Определенность дает предсказуемость, а вместе с ней и чувство безопасности. А неопределенность, неизвестность перед будущим рождает страх. Но внешний мир таков, что в нем по умолчанию не существует определенности.
И получается такой своего рода конфликт — между внутренним желанием определенности и непостоянством внешнего мира. Но когда ты понимаешь, что в материальном мире нет постоянства и определенности, и принимаешь это, тогда конфликт разрешается. И появляется внутренняя готовность принятия мира со смирением. Таким, какой он есть. Со всей его неопределенностью.
Я очень ценю в людях искренность и аутентичность, Майя. И мне понятно, что составление планов не каждому нужно. А душа — это ведь первично. Тело — вторично. Поэтому мне отзываются Ваши слова. А вот это: "Опять же, в планах только то, что просит душа! Никогда не иду против неё!" звучит как музыка для души. Я тоже иду свой путь по велению души. И своему предназначению (не побоюсь этого громкого слова).
А про неспокойное время… У меня есть любимая цитата от моего преподавателя психологии: «Осознание того, что ты живёшь в неопределённости — это и есть твоя определённость.» (Ирина Узянова)
Здравствуйте, дорогие добряне! Как Ваше настроение? У меня уже предпраздничное. Благодаря выпавшему снежку (его хоть немного было, но порадовал), а также празднично украшенным зимним мероприятиям, на которых я побывала на этих выходных. Всем прекрасного начала недели!
ПС: Вот так выглядит моя табличка «Планы 2024». Ну и уже начинаю потихоньку мысленно подводить итоги года.
«Наверное, как и любовь к другим людям, любовь к себе бывает «слепой» (когда все себе позволяешь — что надо и не надо)...» Елена, а можете привести пример? А то я не совсем понимаю что Вы имеете в виду.
«Все остальные живые существа – комбинации того и другого, даже дикие звери. Для меня перпендикулярщики те, в ком перпендикулярность доминирует, а параллельщики – у которых доминирует параллельность. Всякий человек может переходить из одного этого состояния в другое, и обратно.» Теперь мне стало гораздо понятнее Ваше мировоззрение. Благодарю за разъяснения.
"… или хуже того подвергается всевозможному психологическому насилию. Так вот излечиться ото всего этого (теоретически, понятное дело) можно одномоментно – нужно перейти в состояние параллельности." Ну вот в том-то и дело, что теоретически. На практике от последствий психологического насилия отходят годами. Да и то отголоски могут оставаться до конца жизни, поскольку оно очень сильно корёжит психику человека. Но в тоже самое время соглашусь с тем, что через духовные практики (по-Вашему состояние параллельности), через проживание катарсиса можно достичь исцеления.
Да, это очень хорошие техники для достижения результата: маленькие шаги, писать с целью (конкурс), делать, не ожидая недостающих (как кажется) квалификаций .
Мне, психологу-консультанту, данная статья как бальзам на душу. Очень нравится! Возможно она повлияет и на меня положительно, дав стимул больше писать. А то кроме постов для Инстаграм, рубрики здесь и изредка стихов ничего почти не пишу. А сейчас вообще учусь снимать рилс :)
«Дела, люди, занятия — все должно быть выбрано из любви к себе, исходя из созвучности своему характеру. Иначе жизнь никогда не станет по-настоящему ТВОЕЙ.» Золотые слова!
Добро пожаловать в психологическое литературное кафе!
Могу себе представить, что в описанной Вами ситуации человеку точно не до любви к себе. Возможно, что он переживает кризис в связи с потерей дееспособности. Предположительно, мишенями работы со специалистом в таком случае могли бы быть: проживание горя (работа с тем, что привело к такому состоянию), принятие ситуации, поиски выхода из депрессии (смею предположить, что в подобных ситуациях она в большинстве случаев имеет место быть). Но это всего лишь мои фантазии. Без конкретной информации особо не на что опираться, чтобы выдвигать гипотезы.
Интересно, Георгий! Для меня это звучит как черное и белое, хорошее и плохое. А имеется ли в Вашем мировоззрении смешанный тип — например, перпендикулярщик с элементами паралельщика и наоборот? И есть ли в Вашей классификации людей какие-либо еще типы личностей?
Я лично при ощущении усталости всякий раз приостанавливаю свою работу, не зависимо от того, когда она настигла меня: при написании прозы, или на огороде, или при мытье посуды. У меня не возникает никаких негативных переживаний при виде немытой посуды. Вот это то, что я называю заботой о себе (она же любовь в некотором смысле).
И ежели человек устал от дел, то ему простительно переводить дух в бардаке. Но вот если заставлять себя и в усталости наводить порядок – то значит множить бардак, по крайней мере в своем внутреннем мире. Соглашусь на все 100%!
Спасибо, Оля, что делишься своими выводами о жизни! На вопрос «Что такое любовь к себе?» нет правильных и неправильных ответов. У каждого ответ может быть свой. Каждая ситуация имеет как плюсы, так и минусы. Только вот плюсы не все видят. Концентрироваться на плюсах, не зацикливаясь на минусах, это и мой путь тоже. Удачи!
"… вернусь к нему через год и интересно что будет сделано!" Я тоже люблю возвращаться в конце года к прошлогодним планам и смотреть, что достигнуто, что нет, где приоритеты поменялись, что в процессе года нового добавилось и т.д. Здесь главное не быть слишком требовательным и относиться с пониманием к себе, чтобы те же планы не стали психологическим насилием над самим собой.
Благодарю, что поделились своими планами! Желаю Вам удачи и достижения поставленных целей!
Но мне интересен тот опыт, который Вы описываете:«Именно тогда для меня перестали существовать промежуточные этапы, типа к определенному сроку сделать это, потом – это, потому другое....». Такое чувство, что это был переломный момент в Вашей жизни.
А также меня очень заинтересовал термин «внутренняя эмиграция» и хочется спросить: Что это для Вас (тогда («когда решил уйти во внутреннюю эмиграцию») и сейчас)? Было бы любопытно узнать, как она проявляется в Вашей жизни. Подразумеваете Вы под этим уход от политической жизни государства, отказ от СМИ, социальных контактов или же всё вместе или… или ....?
Размышляя на эту тему, я могла бы назвать себя в какой-то степени тоже внутренним эмигрантом, поскольку не смотрю телевизор, не слушаю радио, попсу, новости, не читаю газет, политикой не интересуюсь. Однако осознаю важность социальных контактов и от них не отказываюсь (правда, действую выборочно).
«Мне неведома скука.»… «Да, вот еще, одиночество меня ничуть не тяготит.» Рада, что Вы смогли так организовать свою духовную и физическую жизнь, что в результате не сталкиваетесь с тем, с чем сталкиваются очень многие на закате жизни.
И получается такой своего рода конфликт — между внутренним желанием определенности и непостоянством внешнего мира. Но когда ты понимаешь, что в материальном мире нет постоянства и определенности, и принимаешь это, тогда конфликт разрешается. И появляется внутренняя готовность принятия мира со смирением. Таким, какой он есть. Со всей его неопределенностью.
ПС: Вот так выглядит моя табличка «Планы 2024». Ну и уже начинаю потихоньку мысленно подводить итоги года.
"… или хуже того подвергается всевозможному психологическому насилию. Так вот излечиться ото всего этого (теоретически, понятное дело) можно одномоментно – нужно перейти в состояние параллельности." Ну вот в том-то и дело, что теоретически. На практике от последствий психологического насилия отходят годами. Да и то отголоски могут оставаться до конца жизни, поскольку оно очень сильно корёжит психику человека. Но в тоже самое время соглашусь с тем, что через духовные практики (по-Вашему состояние параллельности), через проживание катарсиса можно достичь исцеления.
«Дела, люди, занятия — все должно быть выбрано из любви к себе, исходя из созвучности своему характеру. Иначе жизнь никогда не станет по-настоящему ТВОЕЙ.» Золотые слова!
Добро пожаловать в
психологическоелитературное кафе!Могу себе представить, что в описанной Вами ситуации человеку точно не до любви к себе. Возможно, что он переживает кризис в связи с потерей дееспособности. Предположительно, мишенями работы со специалистом в таком случае могли бы быть: проживание горя (работа с тем, что привело к такому состоянию), принятие ситуации, поиски выхода из депрессии (смею предположить, что в подобных ситуациях она в большинстве случаев имеет место быть). Но это всего лишь мои фантазии. Без конкретной информации особо не на что опираться, чтобы выдвигать гипотезы.
Я лично при ощущении усталости всякий раз приостанавливаю свою работу, не зависимо от того, когда она настигла меня: при написании прозы, или на огороде, или при мытье посуды. У меня не возникает никаких негативных переживаний при виде немытой посуды. Вот это то, что я называю заботой о себе (она же любовь в некотором смысле).